Come eliminare il grasso viscerale in menopausa
Una preoccupazione comune per le donne che attraversano la menopausa è l’accumulo di grasso viscerale, che può avere effetti negativi sia sulla salute fisica che mentale. Anche se alcuni potrebbero sostenere che sia impossibile eliminare il grasso viscerale durante questa fase della vita, la ricerca suggerisce il contrario. Infatti, ci sono strategie basate su prove … Leggi tutto